骨粗しょう症ですがコルセットをつけたまま日光浴しても効果はあるのでしょうか？コルセットをしないと歩けないのです。

あまりにも強い日照を浴びる日光浴は有害であるとされていて、骨を強くするための日光浴は、夏なら木陰で30分、冬なら顔と手に日光を浴びて1時間もいれば十分と考えられています。コルセットをしての日光浴でも効果はあります。

( 監修 / 林先生：東京都リハビリテーション病院院長 ）